Zingen vanuit de stromende adem

Bij zangers die zijn vastgelopen, begin ik

bij wat ze wél mogen:

adem laten lopen, klank maken,

de snelheid van de adem voelen. Dat werkt bevrijdend.

(Uit: interview Trouw)

Hetty Gehring

Als zangdocent zoek ik met je naar goed en gemakkelijker leren zingen. Deze manier van zingen is vitaal en direct, maar nooit vanuit kracht. De stem klinkt natuurlijk, is flexibel en ‘draagt’. Ik noem het ‘zingen vanuit de stromende adem’ en ik ben hierbij geïnspireerd door de jarenlange lessen bij Margreet Honig. Altijd is de manier waarop de adem gebruikt wordt dichtbij. Maar uiteindelijk gaat zingen om ontroeren.   Door je gevoel te verbinden aan het stromen van de adem, komt het van binnen uit en laat je zingend horen wie je echt bent.

Soms gaat het niet alleen om fijner leren zingen. Als ‘vocal rehabilitation coach’ (ik ken geen goede Nederlandse vertaling) onderzoek ik met je wat er aan de hand kan zijn met je stem en hoe dit kan worden opgelost. Misschien moet de stem technisch weer in balans komen, is er een periode geforceerd of juist te ontspannen gezongen. De stem kan ook veranderd zijn door het ouder worden, waardoor er andere oplossingen nodig zijn. Wat is de rol van de overgang voor vrouwen hierbij? Het is voor iedere zanger vervelend als het niet goed gaat met de stem. Maar wat er bij professionele zangers nog bijkomt, is de enorme impact die het kan hebben voor hun beroep. Kunnen ze dit lang genoeg volhouden of moeten ze op zoek naar ander werk?  

Zelf bleek ik geen gemakkelijk lichaam te hebben om te zingen. Als zanger werd ik daardoor gedwongen om al heel vroeg analytisch te worden. Dat helpt me nog altijd bij het mijn werk.

Ik werk in mijn praktijk met gevorderde amateurzangers, professionals en zangdocenten.

Wees welkom!

Het zingen ging altijd als vanzelf bij mij, inzingen deed ik zelden. Tot ineens de overgang kwam en na een fikse verkoudheid de hoogte niet meer vanzelf ging. Het stroomde niet meer, de klank kon niet meer weg maar werd steeds vaker geblokkeerd en dat maakte me erg onzeker en diep ongelukkig. Maar toen was er Hetty! Ze heeft me laten zien waar ik in de afgelopen jaren ongemerkt spanning had opgebouwd door te compenseren. Door mij te laten ervaren waar ik de stroom blokkeer kon ik de juiste weg weer vinden. [...]

Lees hier waar je mijn boek kunt bestellen.

Een aantal keer per jaar verstuur ik een nieuwsbrief met nieuwe oefeningen en ademtips. Klik hieronder om je te abonneren.